Светлинната терапия се рекламира като алтернативно лечение на няколко заболявания и състояния. Разликата между терапията със синя и червена светлина се крие в заболяванията, които помагат за лечение. Терапията със синя светлина помага за лечение на сезонно афективно разстройство (ДАД), депресия и някои кожни заболявания. Терапията с червена светлина се използва за лечение на акне, ускоряване на зарастването на рани и намаляване на появата на белези.
Терапията със синя и червена светлина и двете прилагат дължина на вълната на светлината на пациента чрез различни източници на светлина. Това става чрез използването на светлинни кутии, лампи и светлинни пръчици. Те работят, като пациентът седи пред осветената кутия за предписано количество време или насочва светлината към определено място. Инструментите, свързани с прилагането на терапия със синя и червена светлина, могат да варират в цената от достъпни до скъпи, в зависимост от вида и производителя.
Лечението на депресия и други психични разстройства са най-честите приложения на синя светлина. Доказано е, че определен вид депресия, Сезонно афективно разстройство (ЕАД), се възползва от използването на терапия със синя светлина. Използването на терапия със синя светлина може да помогне на пациентите да намалят нуждата от антидепресанти по лекарско предписание, когато се използват според указанията.
В случай на биполярно разстройство, терапията със синя светлина също показва обещаващо. Някой с биполярно разстройство трябва да бъде под зоркия поглед на лекар, когато използва кутия за терапия със синя светлина, тъй като прекалено високата настройка може да доведе до засилени маниакални симптоми. Той също може да попречи на цикъла на съня на човек.
Терапията със синя светлина също може да предложи ползи за грижа за кожата. Като убива бактериите, терапията със синя светлина може да помогне за лечение и предотвратяване на акне. В допълнение към терапията със синя светлина, пациентите също са насочени да следват правилна почистваща рутина.
Ползите за грижа за кожата се различават между терапията със синя и червена светлина. Докато синята светлина ще помогне да се премахнат бактериите, причиняващи акне, терапията с червена светлина помага да се стимулира производството на колаген и да се ускори заздравяването на раните. Терапията със синя и червена светлина често се използва едновременно за лечение на акне и заздравяване на белезите, свързани с него.
Терапията с червена светлина може също да помогне при лечението на други кожни заболявания и състояния. Розацеята и екземата са само две от многото състояния на кожата, които могат да се подобрят с прилагането на терапия с червена светлина. Други възможни предимства на терапията с червена светлина включват намаляване на вида на линиите и бръчките и подпомагане на здравата кожа на лицето.